Ame a si mesmo
tanto que quando alguém te trata mal você percebe isso imediatamente
Às vezes nosso amor próprio pode estar tão disperso, que não somos
capazes de nos proteger de situações que nos afetam, e muitas vezes passamos
por maus tratos despercebidos que nos fazem sentir inferiores.
Nós somos os únicos capazes de cuidar do nosso bem-estar e se não
estamos suficientemente centrados ou temos padrões distorcidos de tratamento,
podemos estar expostos a qualquer tipo de abuso, mesmo sem perceber, ou pior
ainda, entender que merecemos.
Geralmente colocamos panos quentes nas ações negativas que recebemos das
pessoas que apreciamos, tendemos a justificar, tolerar e estender com o tempo,
geralmente aumentando as ações que nos prejudicam.
Quando nossa autoestima está bem plantada, temos muito mais recursos
para definir limites de respeito, perceber que estamos recebendo ações que nos
prejudicam e nos facilita tomar as medidas necessárias para mudar os cenários
em que vivemos.
Se não estivermos
conscientes sobre o que merecemos, qualquer um pode vir e nos dar o que quiser,
sem que tenhamos muita possibilidade de ação a esse respeito.
Todos nós temos um tipo de
ímã que atrai na sua vida o que suas crenças determinam. Se internamente não
podemos nos reconciliar com nós mesmos e somos os primeiros a não nos
valorizar, isso com grande facilidade se projetará para o nosso exterior e atrairá
pessoas que nos fazem sentir exatamente como merecemos que nos sintamos.
O que está dentro se
reflete fora, é por isso que quando somos maltratados, antes de ver com uma
lupa quem nos maltrata, devemos nos olhar no espelho e observar a nós mesmos, estudar
o que estamos fazendo para nos respeitar, qual é a imagem que estamos
projetando em nossa vida.
Todos os problemas
que têm a ver com pessoas que apenas refletem o que temos dentro de nós, são
resolvidos quando fazemos as pazes conosco.
No momento em que deixamos
ir as ideias que nos ferem, quando trabalhamos no que nos magoa, quando nos
curamos, torna-se impossível atrair os que nos prejudicam.
Somente quando nos amamos e
nos aceitamos como somos é que podemos ver o mundo de maneira diferente e, consequentemente,
o mundo nos verá de maneira diferente.
Trate-se como gostaria de
ser tratado, ame-se como gostaria que te amassem e, acima de tudo, respeite-se
como gostaria que os outros assim o fizessem.
Ninguém merece ser
maltratado por ninguém, não estamos aqui para isso, mas precisamente pelo
contrário, pelo amor, e essa atitude começa e termina em nós mesmos.
Tradução: Alessandra Santi
Autor: Sara Mirror